Newcom, deporte adaptado para adultos mayores.

“El newcom es una iniciativa de deporte, el cual es un voleibol adaptado precisamente para los adultos mayores, el cual tiene bajo impacto, es una iniciativa que en este momento está en pañales, pero que ha tenido una buena recepción por parte de los usuarios, donde se divierten bastantes, ellos ya actualmente son activos, porque participan en las actividades del programa , por lo que vienen con una condición física más o menos de base, lo que les permite desenvolverse mejor en esta diciplina y a la vez también conocer a sus compañeros de otras sedes.
Este deporte les permite desarrollarse tanto físicamente como mentalmente, les permite tener otra recreación y compartir de una manera más integral.; así que esperamos que esto vaya progresando en el tiempo y poder tener nuestros propios campeonatos y equipos de newcom en Rengo.

Actualmente nos reunimos todos los miércoles de las 9 hasta las 11 de la mañana acá en el gimnasio municipal de Rengo.
Como profesional de la salud puedo dar fe que este deporte les ayuda físicamente, a mejorar su capacidad cardio respiratoria, su capacidad aeróbica, su coordinación y también a su fuerza muscular tanto en la parte superior e inferior; adicionalmente es bastante completo a nivel mental, el cual es un factor importante porque les permite interactuar, tener sentido de pertenencia y hacer un grupo de acompañamiento.
El requisito principal para que puedan participar de este deporte es que sean autovalentes, que se puedan ser desplazar solitos y no tengan dependencias para realizar sus actividades, ser mayor de 60 años, estar inscrito en cualquier CESFAM de la comuna y pueden pedir directamente desde su CESFAM derivación al programa; actualmente hay 22 personas activas”.